いよいよゴールデンウィークが到来ですね!

外で遊ぶ時間も増えるこれからの季節。

紫外線は一年中でていて、特に5月は真夏に比べて紫外線対策をうっかり

忘れてしまうことも多いようです。

先日、立ち寄ったキッズショップでUVカットのアウターを発見!

UVカットのお洋服は色々見かけますが、どれぐらい効果が持続するか・・・

どれぐらいのお洗濯してもいいのか・・・などなど詳しく記載されているのは見たのは

初めて!

こんな風に書いてあると、親としてちょっと使用期間の目安になるので

いいですね。

紫外線.jpgその他、我が家では1本で外遊び対策できるスプレーを使用しています。

天然成分でできているので、ちびっこでも安心して使えます。

玄関に1本、お出かけバッグに1本(^^♪サスナ.jpg

あけまして おめでとうございます

2017年 幸せいっぱい 笑顔いっぱいの一年でありますよーに

すてきな年賀状が届きました

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幸せの小枝

だ、そうです^^

ほっこり

クッキー.jpg昨日は冬至でしたね。

11月頃の暖かさで、過ごしやすかったです。

そろそろ冬本番に向けて、衣類の入れ替えや新調をしたり・・・

我が家も少しずつ冬支度を始めました。

ノロウィルスが全国的大流行のようで、

保育園でのクッキー作りが中止になってしまったので、

お家でクッキー作りをしました。

色々なことが、全部新鮮で楽しみな幼児期

ゆっくり、自分のペースで成長して欲しいです。

植物性成分の除菌スプレー、この季節には大活躍です!

IMG_7594.JPG少し落ち着きましたが、ちょっと前までお野菜のお値段にびっくり!!

ビタミン、ミネラルが豊富なお野菜は、風邪の流行る時期にはたっぷり取りたい食材です。

お昼は外食しがちで、なかなかお野菜が摂れない~とか

お野菜高騰なので、なかなか沢山に摂れない~とか

そんな時は、ちょこっとサプリメントに頼ってしまうときも。

IMG_7713.JPG6粒で12種類のビタミンと9種類のミネラルが手軽に摂れるので

カバンにいつも常備しています。

口内炎が出来やすいので、気になったら補給しています。

さ、これから来る冬本番に備えなきゃ!

10月に入ったのに、気温30℃は、身体に堪えますね。

スーパーフード入りドリンクで、お疲れモードを改善!

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